samen voor totale voetzorg.
Liespijn is vaak het gevolg van een blessure door overbelasting, die kan optreden tijdens het lopen. Hoewel de meeste gevallen van liespijn te wijten zijn aan een blessure van een van de spieren in het liesgebied, kunnen ook een liesbreuk of darmproblemen verantwoordelijk zijn. Het is daarom verstandig om bij liespijn altijd eerst uw huisarts te raadplegen.
Liespijn
Bij liespijn ervaart u doorgaans pijn aan de onderrand van het schaambeen en in de aanhechting van de spieren die het been naar binnen bewegen. De pijn kan uitstralen naar het bovenbeen of de buikspieren. U kunt in de ochtend pijnklachten voelen als gevolg van overbelasting van de vorige dag. De pijn neemt vaak toe na intensieve belasting, en sporters ervaren vaak pijn bij sprinten, draaibewegingen of het trappen tegen een bal.
Liespijn kan verschillende oorzaken hebben. Mogelijke oorzaken zijn onder andere:
Om de bewegingsvrijheid van de heup te verbeteren, kunnen podotherapeutische zolen worden gemaakt. Deze zolen bieden stabiliteit en kunnen helpen bij het corrigeren van afwijkende voet- of beenstanden. Het is ook aan te raden om de onderrug en het bekken te laten onderzoeken door bijvoorbeeld een fysiotherapeut.
Heeft u last van pijn in uw lies? Ontdek hier meer over deze klachten en wat u eraan kunt doen.
